Para os que não sabem, a couve (principalmente a couve manteiga) é um excelente antioxidante, rica em cálcio, zinco, além de muitas outras propriedades que só trazem benefícios para a nossa saúde. Eu particularmente já conhecia alguns benefícios da couve, mas foi nessas revistinhas de banca de revista que pude "aprimorar" mais o meu conhecimento e fazer este suquinho detox que é Ma-ra-vi-lho-so!
Posteriormente, mais receitinhas ;))